Levensstijl en gezondheidsfactoren die verband houden met seksuele prestaties
|
Seksuele prestatieproblemen komen het meest voor bij mannen van bijna alle leeftijden, wat niet alleen een effect heeft op hun intimiteit prestaties, maar ook een negatieve invloed heeft op hun kwaliteit van leven. Meestal wordt de SD geassocieerd met psychologische en fysieke oorzaken. Toch bespreken maar heel weinig mensen het met medische professionals. Omdat eerlijk gezegd niemand bereid is te accepteren dat ze problemen hebben met hun seksleven. |
 |
Er zijn veel dingen die een negatieve invloed kunnen hebben op het seksleven van een man. De meest voorkomende redenen zijn stress, chronische ziekten en drugsmisbruik. Dat klopt, zulke dingen zullen uw vermogen om minder goed te presteren tijdens seks verstoren.
Opmerking: de meeste mensen generieke viagra kopen om te ontsnappen aan hun angst om slecht te presteren in bed. Het kan voorlopig echter een goede keuze zijn, maar onthoud dat dit geen langetermijnoplossing is.
Een ongezonde levensstijl, overmatig eten en sommige psychologische factoren kunnen ervoor zorgen dat u geen erectie behoudt of zelfs maar krijgt. Maar u kunt altijd uw levensstijl wijzigen en dergelijke onderliggende aandoeningen behandelen.
Levensstijlfactoren die verband houden met seksuele moeilijkheden
Hieronder staan enkele van de ongezonde levensstijl praktijken die een negatieve invloed hebben op uw seksleven.
# 1: Roken
Houd er rekening mee dat roken een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen is. Dat klopt, mensen die roken, hebben meer kans op ED.
# 2: Oefening
Mensen met overgewicht hebben meer kans op ED. Echter, gezond eten en regelmatig sporten kan een dergelijk probleem geleidelijk oplossen.
# 3: Hart Gerelateerde problemen
Hartproblemen hebben geen invloed op het hart maar ook op het seksleven. Als je slagaders verstopt zijn, zul je ED ervaren.
# 4: Sclerose
Multiple sclerose kan gemakkelijk de zenuwen beschadigen die langs de wervelkolom lopen. Het kan een negatief effect hebben op het vermogen van een man om opgewonden te raken en zelfs een orgasme te bereiken.
# 5: Ruggenmergletsel
Meestal kunnen ruggenmergletsel ook een van de redenen zijn die het vermogen van een man om seks te hebben, beïnvloeden. Medicijnen en apparaten voor erectiestoornissen zijn beschikbaar om de erectie te verbeteren.
# 6: diabetes
Wist u dat diabetes ook de belangrijkste zenuwen en ook de bloedvaten kan beschadigen? Dit geldt zeker als u het moeilijk heeft om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
# 7: Depressie
Mannen die neigen depressief te worden, voelen zich vaak verlegen en hopeloos. Dit is een belangrijke oorzaak waardoor ze hun interesse in seks verliezen. Depressie, angst, stress en schuldgevoel zijn de enige redenen voor ED.
# 8: Medicatie
Geneesmiddelen zoals verdovende middelen kunnen vaak een verlaging van het testosteronniveau bij een man veroorzaken. Een laag testosterongehalte zorgt ervoor dat ze hun interesse in seks verliezen.
Kan erectiestoornissen worden behandeld?
Het handhaven van een gezonde levensstijl, het eten van een uitgebalanceerd dieet en erectiestoornissen medicijnen worden vaak gebruikt om ED te behandelen. Hoewel medicijnen op de lange termijn geen voordelen hebben, zal een gezonde levensstijl een man niet alleen een goed gevoel geven overdag maar ook 's nachts.