Snel bruin worden? Doe het veilig
|
Iedereen wil maar al te graag een zomers bruin kleurtje en dit nog liefst voor de zomer nog moet beginnen. Ook al blijf je gewoon in Nederland en ga je niet op vakantie is het leuk om bruin te zien. Een hele leuke activiteit als je in Nederland blijft is een Japanse tuin bezoeken! Er zijn manieren hoe je snel maar veilig bruin worden kan realiseren. Snel bruin worden kan je namelijk op drie manieren: bruinen met zon, bruinen zonder zon en bruinen dankzij een zonnestudio. Wij zetten ze even op een rijtje, zodat jij voor jou kan uitmaken bij welke manier jij je het best voelt! |
 |
Bruin worden met de zon
Snel bruin worden kan je natuurlijk het best met behulp van de zon, maar wanneer je hier geen goed pigment voor hebt, kan je al snel rood uitslaan in plaats van bruin. Het is dus belangrijk dat je snel bruin worden ook op een veilige manier gaat doen. Bruin worden is een effect van het lichaam, omdat het jouw huid wil beschermen tegen de UV stralen van de zon. Daarom dus kan je bruinen maar beter veilig doen:
- Smeer altijd een goede zonnecrème die voor jouw huid het meest geschikt is. Heb je een lichte tot zeer lichte huid, dan gebruik je best een crème met een hoge Sun Protection Factor. Wanneer je kiest voor een factor 30, wil dit zeggen dat maar 1/30ste van de UV stralen van de zon je huid gaan bereiken. Heel veilig dus!
- Ga op de veilige momenten van de dag zonnen. Wanneer je weet dat tussen 11u en 15u de straling van de zon het sterkst is, is het afgeraden om met een zeer lichte huid dan in de zon te gaan zitten, ook al ben je ingesmeerd. Tijdens die periode moet je gewoon voorzichtig zijn en niet te veel in de zon komen. Wil je toch graag wat zonnekloppen, doe dit dan voor een halfuurtje en zoek weer de schaduw op.
Bruinen zonder zon
Een ideale manier om snel bruin worden te versnellen zonder zon, is het gebruiken van een zelfbruiner. Je hebt de zon dus niet nodig om bruin te worden wanneer dit niet goed lijkt te lukken. De sprays, lotions of crèmes die zijn uitgevonden om een bruin kleurtje te krijgen, geven dus wel enkel de illusie van een mooie bruine kleur. Het is eigenlijk een laagje verf die door de sprays op je huid wordt aangebracht. Scrub eerst alvorens je deze lotion aanbrengt, dit verwijdert de dode huidcellen en zorgt ervoor dat het bruine kleurtje langer blijft. In Mexico bijvoorbeeld zien ze alitjd iets bruiner omdat daar de zon nu eenmaal altijd schijnt. Kijk naar de kunstenares Frida Kahlo, die zag goed bruin!
Bruinen door een zonnebank
Als laatste is er nog een derde optie om snel bruin worden te kunnen realiseren. Dit kan door middel van een zonnebank. Wel wordt aangeraden om dit enkel te doen wanneer je geen lichte huid hebt. Je zit dan immers niet in de zon, maar de zonnebank geeft je nog steeds wel de UV stralen op je huid. Wees je er dus van bewust dat dit niet zonder gevaar is en dat een bruine kleur op je huid nog altijd minder belangrijk is dan een goede gezondheid!