Erectiestoornissen behandelen zonder medicatie

Erectieproblemen kunnen voorkomen bij mannen van alle leefdtijden. Er zijn veel factoren die bijdragen aan erectiele dysfunctie, waaronder slechte gezondheid, onbehandelde medische problemen, medicijnen alsook te veel en vaak pornografisch gebruik. Veel mannen worstelen ermee wanneer ze last hebben van seksuele disfunctionerende stoornissen. Als uw erectieprobleem een langdurig probleem schijnt te worden, is medische hulp vereist.

Ten eerste is het heel normaal dat mannen hun erecties 25 procent van de tijd verliezen. Als u in staat bent om 75% van de tijd een erectie te krijgen en te behouden dan bestaat de kans dat uw erectiele problemen situationeel van aard zijn, en dus niet biologisch. Dat betekent dat de situatie waarin u zich bevindt mogelijk bijdraagt aan uw erectiestoornissen. Dingen zoals te veel drinken of nerveus zijn kunnen situationele erectiele dysfunctie veroorzaken, terwijl bijvoorbeeld een hoge bloeddruk een biologische oorzaak kan zijn van het probleem.

Een andere factor om in overweging te nemen is het antwoord op de vraagt of u ’s ochtens soms wakker word met een harde erectie. Als het antwoord ja is dan bestaat er de kans dat uw erectieproblemen situationeel is. Als u echter niet meer wakker wordt met erecties, dan kan u de oorzaak waarschijnlijk plaatsen in een biologisch kader. In zo’n geval is het raadzaam om uw huisarts of een uroloog te contacteren zodat deze het probleem verder kan onderzoeken.

Iets anders om in overweging te nemen is uw pornogebruik. Als u zeer regelmatig masturbeert op stimulerende porno dan kan het na verloop van tijd moeilijk worden om tot een erectie te komen in de slaapkamer met uw partner. Het bekijken van videoporno is zeer stimulerend en vaak hebben mannen moeite om datzelfde niveau van opwinding of stimulatie met hun partners te creëren. Overweeg om te masturberen zonder porno omdat visuele beelden in uw hoofd minder stimulerend zijn dan het live kijken naar iets. Probeer dit twee weken uit en kijk of uw erectiekwaliteit verbetert.

Naarmate mannen ouder worden, hebben ze vooraf meer stimulatie nodig om een erectie te krijgen en te behouden voor de seks. Een uitgebreid voorspel met uw partner is een geweldige manier om uw niveaus van opwinding omhoog te krijgen. Veel mannen beginnen seks uit te weg te gaan van zodra ze last krijgen van erectieproblemen. Ze vrezen dat ze hun erectie zullen verliezen en gaan zo haastig te werk en dat maakt het probleem enkel nog erger.

U kunt ook overwegen om een penisring te gebruiken als u een erectie kunt krijgen, maar moeite heeft met het behoud ervan. Penisringen werken door het bloed in uw penis op te vangen zodat deze langer hard blijft. U kunt een penisring kopen online of in een sekswinkel voor ongeveer 5 euro. Het is een geweldige goedkope oplossing voor erectiele problemen.

Heeft u na dit artikel nog vragen? Neem dan zeker een kijkje op onze blogsectie omtrent erectieproblemen. Aarzel niet om ons te contacteren als uw vragen of zorgen hebt omtrent uw seksuele gezondheid of uw relatie.