Is elektronisch roken beter dan gewoon roken?
|
Je ziet het steeds vaker, elektronische sigaretten. Is dit nu juist gezonder of blijft het even schadelijk als het normale roken. Uit onderzoek is gebleken dat 22,4% van de Nederlandse bevolking van 18 jaar of ouder rookt. Dat zijn ongeveer drie miljoen Nederlanders! Wat zou er gebeuren als als deze mensen over zouden gaan op elektronische sigaretten? |
 |
Wat is roken?
Roken is het inademen van tabak. Uit onderzoek is gebleken dat er een bepaald verband is tussen roken en gelukkig zijn. De mensen die gelukkig zijn roken over het algemeen minder dan de mensen die ongelukkig zijn. Voor veel mensen is een sigaret roken een manier om om te gaan met tegenslagen en stress. Wanneer zij gestresst zijn zullen zij snel een sigaret opsteken, waardoor zij zich daarna iets rustiger voelen. Veel volwassenen roken, maar er zijn ook veel jongeren die roken. Jongeren zijn vaak nieuwsgierig naar het effect van roken en proberen het dan een keertje uit met vrienden. Meestal blijft dit proberen niet bij één keer. Ze gaan roken omdat anderen in hun omgeving het ook doen. Sommige jongeren hebben ouders die roken of een oudere broer of zus en dit kan een reden zijn waardoor zij beginnen met roken. Daarnaast kan groepsdruk ook een belangrijke rol spelen. Jongeren willen erbij horen, vinden het interessant en ze vinden het stoer. Ze gaan roken omdat ze zichzelf daardoor afzetten tegen de volwassenen en hun regels. Het gene wat juist niet mag is juist zo spannend en leuk om wel te doen.
Waarom blijven mensen roken?
Als mensen eenmaal begonnen zijn met roken is het vaak moeilijk om te stoppen. Mensen zijn namelijk lichamelijk heel afhankelijk geworden van het roken van tabak. De nicotine die in een sigaret zit is heel verslavend. Je lichaam went aan de nicotine, waardoor het langzaam aan steede meer behoefte heeft aan nieuwe nicotine en meer nicotine. Elke keer als je zin hebt in een sigaret, haal je er één uit het pakje en beloon je jezelf min of meer. Dit gedrag is moeilijk af te leren. Naar mate je jaren lang rookt is het een gewoonte geworden. Het is zo vanzelfsprekend dat je niet eens meer hoeft na te denken om er één op te steken. Het is inmiddels gewoon een onderdeel geworden van het dagelijks leven. Veel mensen hebben dan ook vaste tijdstippen waarop ze een sigaret roken. Meestal is dit voordat zij naar hun werk gaan, in de pauze's en na het werken. Het verschilt per persoon hoeveel sigaretten iemand per dag rookt.
De werking van elektronische sigaretten
Naast het roken van gewone sigaretten zijn er ook elektronishce sigaretten. Elektronische sigaretten worden veelal gebruikt als een alternatief voor het gewone roken. Het schijnt dat je met elektronische sigaretten niet direct wordt blootgesteld aan de schadelijke en dodelijke stoffen van normale sigaretten. Elektronische sigaretten zijn dus wel zeker beter dan gewone sigaretten. Het is gebleken dat elektronische sigaretten juist een goed hulpmiddel zijn om te kunnen stoppen met gewoon roken. Er zijn veel mensen die voor deze variant kiezen, maar de meerderheid kiest nog altijd voor de gewone sigaret.
Er zijn mensen die beweren dat elektronisch roken gezond is. Dit is natuurlijk grote onzin. Roken is niet gezond, ook niet een elektronische sigaret. De elektronische sigaret neemt, net als de gewone sigaret, risico's met zich mee. Maar deze risico's zijn wel veel minder dan bij gewone sigaretten. Dit komt door het ontbreken van een aantal schadelijke stoffen, zoals koolstofmonoxide en teer. Of terwijl, roken blijft schadelijk, maar het roken van elektronische sigaretten is gezonder dan het roken van normale sigaretten.