Wat is dry needling en (wanneer) werkt het?
Binnen de fysiotherapie worden verschillende behandelmethodes gehanteerd om fysieke ongemakken van mensen zo veel mogelijk weg te nemen. Eén van de sterk opkomende technieken hierbij is dry needling. Hier lees je meer over deze relatief nieuwe en bijzondere behandelmethode. |
Wat is dry needling?
Een eerdere vorm van dry needling werd al in 1930 gebruikt. Bij dry needling worden dunne naalden in verkrampt spierweefstel geprikt. Een fysiotherapeut voelt met de hand waar zich zogenoemde ‘triggerpointen’ in het weefsel van patiënten bevinden. Triggerpointen worden ook wel ‘knopen’ in de spieren genoemd. Deze knopen zorgen vaak voor een lokale drukkende pijn, maar kunnen daarbij ook verder uitstralende pijn veroorzaken. Door de naald op deze plaatsen te steken verandert de druk in de spier. Hierop zal de spier met een kleine schokkende reactie reageren, waarna ontspanning volgt. Door de naald moet de spier zich snel en langdurig ontspannen, hetgeen de pijn moet verlichten.
Bij wat voor klachten kan dry needling gebruikt worden?
Verkrampingen in de spier kunnen vaak worden herkend door pijn en/of stijfheid in een spier. Dit kan vervolgens weer leiden tot bewegingsbeperkingen, verminderde kracht in de betreffende spier of tintelingen in het lichaam. Vaak gaan patiënten gemerkt of ongemerkt pijnontwijkend gedrag vertonen, waardoor ze het lichaam alleen maar meer gaan belasten. Gevolgen van spierverkrampingen zijn bijvoorbeeld heupklachten, rugklachten, nekklachten, schouderklachten, elleboogklachten, polsklachten en hoofdpijn. Vaak is er wel een onderliggende oorzaak voor de verkrampingen. Deze kunnen bijvoorbeeld ontstaan door stress, verwondingen, overbelasting of het gebruik van bepaalde stoffen zoals alcohol. Zolang deze onderliggende oorzaak niet wordt aangepakt, is het goed mogelijk dat de verkrampingen blijven ontstaan.
De behandeling met dry needling
Een behandeling door middel van dry needling wordt doorgaans niet als prettig ervaren. Het aanprikken met de dunne naald zelf voel je in principe niet. Indien de naald het juiste punt in de spier aanprikt, trekt de spier zich kort samen. De spier ontspant zich echter ook weer vrij snel en dan voel je vaak al vrij snel dat je vrijer en beter kunt bewegen. Na een behandeling is het niet ongebruikelijk dat de spieren zwaar en moe aanvoelen. Daarna krijg je dan ook oefeningen mee om herhalende klachten zo mogelijk te voorkomen. Dry needling is dus een gerichte behandelmethode om pijn als gevolg van verkrampingen in de spieren efficiënt aan te pakken.
Zoek je een specialist in dry needling in de omgeving van Nijmegen? Kom dan eens langs bij Fysioprof: onze therapeuten adviseren je graag!