Gezond en toch vlees

Gezond en toch vlees

Er bestaan genoeg soorten vlees welke vetarm zijn en niet teveel vezels bevatten. Let daarom op wat voor soort vlees je kiest. Er zijn zoveel soorten vlees, dat het vaak lastig kan zijn om een goede keuze te maken.



Er bestaan genoeg soorten vlees welke vetarm zijn en niet teveel vezels bevatten. Let daarom op wat voor soort vlees je kiest. Er zijn zoveel soorten vlees, dat het vaak lastig kan zijn om een goede keuze te maken. Neem daarom de tijd om eens naar de winkel te gaan en te kijken naar gourmet vlees. Het is lekkerder om wat kleinere stukjes gourmet vlees te kiezen dan grote hompen. Kleinere stukjes gourmet vlees zijn sneller klaar, maar worden ook eerder gaar. Het is niet goed om het vlees rood en halfgaar op te eten. Je gezondheid staat nog steeds voorop, dus denk hier ook aan als je op zoek gaat naar gourmet vlees. Neem ook niet teveel vlees, het gaat er om dat je wel wat vlees kunt eten maar het gaat dan meer om de smaak dan om de hoeveelheid. Het is namelijk niet goed om grote borden vol met vlees naar binnen te werken. Er zijn mensen die alleen maar gourmet vlees willen eten en er verder niets bij eten. Als je dat vaak doet dan ga je merken dat de kilo?s er aan gaan vliegen. Sommige mensen mogen wel wat aankomen maar of dat met gourmet vlees de goede oplossing is? Kies liever voor een gezonde maaltijd, een beetje vlees afwisselen met groenten, meer hierover kun je lezen in de volgende alinea.

Vleesrecepten combineren met groenten

Als je vlees gaat combineren met groenten dan heb je een erg gezonde gourmet avond. Je kunt zoveel met elkaar combineren dat het leuk is om de gourmet avonden eens per zoveel tijd te herhalen. Op deze manier kun je gourmet vlees en groenten maaltijden met elkaar wisselen en eens kijken of dat je iedere keer op nieuwe ideeën kunt komen. Je zou er een wedstrijdje van kunnen maken, iedereen mag vlees en groenten met elkaar combineren, kijk dan welke maaltijd het beste smaakt. Op deze manier kun je ook weer op nieuwe inzichten komen.

Het gourmet vlees zal op deze manier lekker gezond worden bereid en wat groenten er bij voor de smaak en de vitaminen.

Natuurlijk is dan de juiste pan wel erg makkelijk. Bijvoorbeeld een gietijzeren koekenpan waarin het eten nog makkelijk gemaakt kan worden, of een wokpan,

Dranken te serveren bij vlees

Er zijn dranken die je bij het vlees gaat serveren. Bij kinderen of volwassenen is er nogal een verschil in wat iemand wel en niet zal gaan eten of lust. Hierbij zou je kunnen denken aan rode en droge wijn. Deze is namelijk erg geschikt voor gourmet vlees. Als je het nog nooit geprobeerd hebt kun je dat nu doen door hier een beetje van te proeven. Plan vanavond een avondje in en proef de combinatie van gourmet vlees met rode droge wijn, dan heb je een heerlijke smaak te pakken. Je kunt het vlees en de wijn ook samenvoegen in een pannetje, kijken hoe dat zal smaken. Maar vooralsnog adviseren we je het vlees apart klaar te maken en dan de rode wijn er bij te drinken. Eerst maar eens kijken hoe dat bevalt. Voor de kinderen kun je altijd een lekker glaasje ranja inschenken, zorg in ieder geval dat ze drinken krijgen dat niet teveel vult zodat ze ook nog van het gourmet vlees kunnen eten.


Facebook logo Twitter logo Google Plus logo

Reageer op dit artikel



© 2015 Rafa, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de auteur. Zonder toestemming van de auteur is vermenigvuldiging verboden.